Tá stíleanna maireachtála suaite coitianta, agus caitheann daoine an chuid is mó dá gcuid ama ina suí. Tá fadhbanna sláinte cosúil le táimhe, raimhre, dúlagar agus pian ar ais coitianta anois. Cathaoireacha cearrbhachais freastal ar riachtanais phráinneacha na ré seo. Foghlaim faoi na buntáistí a bhaineann le cathaoir cearrbhachais a úsáid, agus is féidir le huasghrádú ó chathaoir oifige saor cabhrú leat mothú níos fearr, suí níos faide, agus a bheith níos táirgiúla. Níos tábhachtaí fós, is fearr a oibríonn an gcorp daonna nuair a bhíonn sé ag bogadh.
Suíonn an t-oibrí oifige tipiciúil ar feadh suas le 15 uair sa lá. Tugann formhór na n-oifigí cathaoireacha oifige traidisiúnta neamhchostasach dá bhfostaithe. Tá armrest fosaithe acu agus cúl taca seasta nach féidir a chlaonadh. Cuireann an stíl cathaoir seo an t-úsáideoir i riocht suí statach. Nuair a fhaigheann an comhlacht tuirseach, ní mór don úsáideoir a oiriúnú, ní an cathaoirleach.
Cuireann suíomh seasta suí srian le gluaiseacht agus ró-oibríonn sé na matáin. Ní mór do na matáin a bheith ag obair níos deacra ansin chun tacú leis an torso, an muineál agus na guaillí i gcoinne domhantarraingthe. Luathaíonn sé seo tuirse agus déanann sé rudaí níos measa. Nuair a matáin tuirse, sags an comhlacht de ghnáth. Tá go leor fadhbanna sláinte ag úsáideoirí mar gheall ar dhroch-staidiúir ainsealach. Moillíonn an timthriall síos. Is féidir le mí-ailíniú an spine agus na glúine strus neamhchothrom a chur ar na hailt. Tosú tobann pian ghualainn agus droma. Nuair a bhíonn an ceann claonta ar aghaidh, is féidir leis an bpian radiate suas an muineál agus pléascadh isteach migraine.
Faoi na coinníollacha brúidiúla seo, éiríonn oibrithe oifige tuirseach, cantalach agus gan spreagadh. Go deimhin, léirigh staidéir iolracha nasc idir staidiúir agus feidhmíocht chognaíoch. Is gnách go mbíonn daoine a bhfuil nósanna dea-staidiúir acu níos airdeallaí agus níos rannpháirtí. Os a choinne sin, is féidir le droch-staidiúir úsáideoirí a dhéanamh níos mó i mbaol imní agus dúlagar.
Cuireann cathaoireacha caighdeánacha oifige iallach ar úsáideoirí suíomh suí statach a choinneáil. Is féidir droch-staidiúir, brú comhpháirteach, codlatacht agus míchompord a bheith mar thoradh ar uaireanta suaite i rith an lae. I gcodarsnacht lom, cathaoireacha cearrbhachais Tá "eirgeanamaíochta." Ciallaíonn sé seo go bhfuil siad feistithe le comhpháirteanna inchoigeartaithe a chomhlíonann caighdeáin eirgeanamaíochta nua-aimseartha. Leagann siad seo béim ar dhá cháilíocht riachtanach. Gcéad dul síos, tá comhpháirteanna inchoigeartaithe a thacaíonn le staidiúir suí sláintiúil. Dara, an fheidhm a bhaineann le gluaiseacht a chur chun cinn agus suí.